Quan estàs embarassada i el teu estat comença a ser evident, comences a rebre consells i comentaris de molta gent. Et diuen sovint que dormis molt, En previsió del que ha de venir.
Segurament t'hauran explicat diversos parts, perquè les persones tenim el costum de comparar-nos. Potser això et tingui una mica espantada, el moment de el part. Encara que el millor és no pensar-massa, perquè total, el nadó ha de sortir igualment.
Algú hi haurà esmentat amb més o menys tacte, que no et preocupis pels quilos de més, que això va passant. I que si vas a donar el pit, els perds molt més ràpid. I això, possiblement t'hagi fet pensar en alguna cosa que no et plantejaves.
Perquè tu creus que quan tinguis al teu nadó, passaràs el temps donant llargues passejades a el sol amb el teu nadó. T'imagines amb el teu carret, passejant pel parc i recuperant el cos i la vida gairebé sense esforç.
Quan arriben les últimes setmanes, vas preparant la cambra de l'bebè, Tota la seva robeta rentada i col·locada al seu lloc. Munts de tovalloletes de nadó i bolquers de diverses mides. I la bossa per l'hospital, en això segur que si has pensat molt.
I de sobte arriba el dia de donar a llum i coneixes l'amor de la teva vida. Els dies a l'hospital són complicats, Perquè no et pots moure a gust, no tens la privacitat del teu bany, ni les comoditats de casa teva.
Estàs desitjant tornar a la teva llar i començar la teva nova vida de família. Però segurament, ningú t'ha avisat del que ha de venir. Les dones imaginem que seran uns dies per acostumar-se, però realment és més que això.
Tot d'una et trobes amb la teva criatura que depèn exclusivament de tu, perquè siguem realistes, el pare que està desitjant criar el seu nadó, ha d'esperar en un segon pla, ja que durant les primeres setmanes sobretot, El nadó només troba la calma en braços de la seva mare.
Comença la quarantena
Es diu quarantena perquè, se suposa que és el temps que necessita la dona per recuperar-se físicament. I dic se suposa perquè l'experiència ens demostra que és una dada poc realista. La recuperació després del part, no es limita a curar d'una cesària o una episiotomia.
Després del part, en el cos d'una dona se succeeixen una sèrie de trastorns hormonals, Torna a la normalitat tot el que va canviar durant l'embaràs.
És possible que durant un temps et vegis superada per la situació. Perquè és molt difícil recompondre la vida després d'un part. Has de lluitar contra els teus emocions. Potser en algun moment sentis que no ets capaç.
Et sents esgotada per la falta de son. Tens mal d'esquena, perquè el teu bebè només vol estar en els teus braços. Et sents frustrada per no poder atendre la teva casa i veus com cada dia es va veient menys recollida i més desordenada. No tens temps per donar-te una dutxa perquè el teu nadó et reclama tot el temps.
Vives una constant muntanya russa de sentiments, La major part de el temps sents un amor desmesurat pel teu nadó. Però hi ha certs moments en què penses que no pots amb tot. Potser ploris molt, de felicitat, d'ansietat, de cansament. Plorar és una forma de descarregar tensió.
O potser no sentis res d'això, i el teu postpart sigui meravellós i només sentis felicitat. Això seria el somiat per a totes les mares, però els sentiments són incontrolables. No pots controlar la teva felicitat el mateix que no pots controlar la tristesa.
I en aquest cas és una tristesa inexplicable, que només pot entendre algú que hagi passat pel mateix. Molt de compte amb aquests sentiments, no els deixis de costat. Segurament siguin passatgers.
Però pot ser que no ho siguin, i tota aquesta ansietat i frustració es converteixin en depressió postpart. No infravalores teus sentiments, la quarantena és un període d'adaptació, però no t'obsessionis amb temps.
Cada persona, cada nadó i cada família és un món. No dubtis a demanar ajuda, no has de passar per això la teva sola.