quan tens un diagnòstic clar i concís i saps que el teu fill té asma, El primer que et preguntes és què has de fer per prevenir i controlar aquest asma. Aquí t'expliquem una sèrie de recomanacions que pots seguir per controlar-.
Veuràs que tot i ser la més comuna de les malalties cròniques infantils, és, com qualsevol problema crònic, qüestió de rutina i de control.
Un breu resum sobre l'asma
l'asma és una malaltia inflamatòria que afecta la mucositat que cobreix els bronquis. Aquesta s'inflama, provocant l'estrenyiment o l'oclusió de l'bronqui i dificultant la respiració.
Hi ha diversos desencadenants de les crisis asmàtiques:
- Al·lèrgens, com poden ser els àcars de la pols, la caspa o pèl d'animal, el pol·len, les paneroles o la floridura.
- L'estrès.
- L'exercici físic intens.
- Les emocions fortes.
- Les olors fortes o irritants, el fum de tabac ...
Els símptomes més comuns de l'asma són:
- Tos i ofecs.
- Xiulets al pit o silibancias.
- Respiració accelerada o irregular.
- Opressió al pit.
- Somni inquiet.
- Fatiga inusual i ulleres (deguda a un mal descans).
- Estossec.
La importància de l'tractament mèdic prescrit
El primordial per evitar que es produeixi una crisi asmàtica és seguir el tractament prescrit a peu de la lletra. Hem de confiar en el criteri del nostre metge i seguir les seves indicacions. Ell és qui millor coneix l'estat del nostre fill i en quin punt pot estar la seva malaltia.
Sempre cal tenir a mà la medicació d'emergència, per si alguna circumstància inevitable ens provoca un.
Què és el mesurador de flux màxim i per a què s'utilitza?
És un dispositiu portàtil i manual, que s'utilitza per mesurar la quantitat d'aire que entra als pulmons. És un objecte que s'utilitza per determinar si l'asma està controlada. L'objectiu de aquest aparell és indicar si les vies respiratòries s'estan estrenyent o estan en un estat normal.
Amb l'ús d'aquest element de control és molt més fàcil per al teu metge trobar el tractament adequat per al teu tipus d'asma concret. Ja que pots anotar resultats i deixar constància de quan, per què i en quin grau es desencadenen les crisis. Si necessita d'un tipus determinat broncodilatadors, si és millor fer servir un esprai o un nebulitzador ... Tot això són coses que el teu metge determinarà basant-se en l'estudi del teu fill, com més detalls puguis aportar, millor.
Pautes per prevenir les crisis
- Exercici físic regular: encara que l'exercici intens pot desencadenar una crisi, l'exercici aeròbic regular ajuda a millorar la funció de les vies respiratòries, ajudant a que les crisis siguin menys intenses.
- Controlar l'estrès: com hem dit, les emocions fortes o l'estrès són desencadenants de les crisis asmàtiques. Pel que és evident que haurem d'evitar aquestes situacions en la mesura del possible.
- Crear un ambient el més net d'al·lèrgens possible: això no vol dir que el teu fill no pugui tenir mascotes, vol dir que haurà de ser una mascota adequada. Hi races de gat, gos o rata que són completament calbs i també es pot optar pel Turc andalús o gos d'aigües, o el llebrer, que són els que menys al·lèrgens produeixen, arribant a ser tolerats per molts asmàtics i al·lèrgics. A més has de passar l'aspiradora amb regularitat i mantenir a el dia la neteja de la teva llar.
- També has de mantenir la casa lliure d'olors fortes: Això vol dir que hauràs de fer servir netejadors que no tinguin olors fortes, com l'amoníac o el lleixiu. Oblida't també dels ambientadors excessivament perfumats. Hauràs d'intentar que la teva llar tingui una olor el més neutre possible.
- La teva llar ha de ser 100% lliure de fums: no has de fumar ni permetre que ningú fumi a casa, ni a prop del teu fill. També hauràs de tenir cura ja que el fum es queda impregnat en els cabells i la roba, això pot ser el desencadenant d'una crisi.