Hi ha una edat en què molts nens comencen a practicar esport amb més freqüència. I si a més se senten entusiasmats amb l'activitat en qüestió pot ser que fins i tot es tornen passionals i no vulguin perdre d'una sola partida de tennis o del seu entrenament de bàsquet setmanal.
És en la primera infància quan els pares comencen a planificar activitats físiques per fora de l'horari escolar, cosa que s'intensifica a l'mitjana dels 8, 9 o 10 anys. el esport és un gran complement per al desenvolupament infantil i és per això que tots encoratgem la seva pràctica obstant això un excés en l'activitat física pot esdevenir en certs problemes, Com és el cas de la bursitis, una inflamació vinculada a les articulacions.
Què és la bursitis
Potser el primer registre sigui tot just un dolor, que al llarg de el temps ia mesura que la pràctica avança, es torna més fort, especialment si el mateix ocorre en una zona de el cos exigida per les pròpies característiques de l'activitat: el colze a el cas de l'tennis, les nines si parlem de bàsquet, els genolls en el cas de el futbol o els malucs si es tracta de gimnàstica esportiva.
Tot indica que es tracta d'una cosa momentània i que amb el pas dels dies s'apaivagarà però, per contra, el dolor s'aguditza fins a tornar insuportable a vegades i és llavors quan parlem de bursitis, Que no és altra cosa que la inflamació o irritació de l'anomenada borsa sinovial.
L'anatomia de el cos
Per comprendre millor de què es tracta la bursitis, cal conèixer l'anatomia del nostre organisme i saber llavors que el cos presenta una multitud d'articulacions que varien en forma i grandària, encara que la major part d'elles presenten un sac amb un fluid dins, anomenat líquid sinovial. Aquest sac presenta una grandària proporcional a el de l'articulació i serveix per esmorteir la pressió i els moviments. Per això és que els sacs són coneguts com bosses sinovials.
quan aquestes bosses s'inflamen es produeix un dolor intens que, d'acord a el nivell de la inflamació, requerirà assistència urgent o bé un tractament més lent.
Com es produeix i en quines zones de el cos
La bursitis pot produir-se de manera sobtada i arran d'un cop directe o bé per la repetició de determinats moviments d'una articulació específica. Per això és que és una malaltia molt comuna dels tennistes, que moltes vegades forcen els braços per al servei. Altres casos en què pot aparèixer un quadre de bursitis és si el cos ha de compensar algun tipus de situació de desequilibri corporal, Forçant una zona de el cos més que una altra (cames / braços).
Si bé és una malaltia que podria també estar vinculada amb l'artritis o bé amb una infecció bacteriana, en nens i adolescents la bursitis està majorment associada a esforços corporals o bé a cops directes.
Les bursitis més freqüents en nens i adolescents són:
- colze
- Genoll
- Maluc
- espatlla
- turmell
Dels símptomes a el tractament
Per a de detectar una bursitis cal prestar atenció a qüestions diverses. els símptomes més comuns de la bursitis són:
- cremor a la zona a causa de que la irritació de la borsa pot provocar ardor a la pell o bé que la zona afectada se senti més calent.
- Dolor i sensibilitat a la zona de l'articulació afectada.
- Enrogiment de la pell, A causa de la inflamació.
- Dificultat per moure l'articulació.
En cas que apareguin un o diversos d'aquests símptomes i que els mateixos persisteixin en el temps el millor és suspendre l'activitat física i deixar el cos en repòs perquè no forçar més la inflamació. A més, és recomanable seguir els mateixos cures mèdiques que es recomanen per a moltes lesions esportives:
- Aplicacions de gel per reduir la cremor. Això es pot fer diverses vegades a el dia per un màxim de 20 minuts cada vegada.
- Aplicacions de calor, Per desinflamar la borsa sinovial i així alleujar el dolor. En aquest cas, també per un màxim de 20 minuts seguits tot i que diverses vegades a el dia.
- No exercir pressió, Ja que d'aquesta manera s'agreuja la inflamació.
- Mantenir en alt la zona afectada per sobre de el nivell de cor ja que això ajudarà a reduir la inflamació.
- Medicaments: Depenent de la gravetat i de el dolor, es pot recórrer a antiinflamatoris.