Tenir una relació sana i positiva amb els teus fills és imprescindible per moltes raons, fins i tot perquè funcioni la disciplina. Quan tinguis una relació sana amb els teus fills, llavors aquests s'han d'esforçar per fer el millor a casa, per portar-se bé i que l'harmonia familiar sigui cosa de tots. Millorarà la conducta gairebé sense que te n'adonis. Sabrà que tu ets el líder de la família juntament amb la teva parella i aprendrà de tu grans valors. Si saps motivar als teus fills, tot marxarà sobre rodes ...
Després de tot, ¿estaries més motivat anant a treballar amb un cap dolent que no t'agrada o un supervisor útil a qui respectes perquè sap com fer bé la seva feina ia més et tracta amb empatia?
En aquest sentit, si dónes als teus fills una bona 'dosi' d'atenció positiva et quedaràs impactat / a de com els problemes de conducta començaran a disminuir gairebé per art de màgia. Però, ull! Això no vol dir que hagis de dedicar-te tota la vida i totes les hores del dia a vigilar al teu fill oa donar-li elogis, ni molt menys. Es tracta de gaudir junts d'un bon temps de qualitat per afavorir el vostre vincle afectiu.
L'atenció positiva t'ajuda
Quan els nens reben dosis regulars d'atenció saludable i positiva reduiran les seves conductes de recerca d'atenció i serà menys probable que tinguin rebequeries, que et facin la mateixa pregunta mil vegades o que comencin a parlar amb tu i interrompre la conversa que estàs tenint amb una altra persona .
L'atenció negativa també fa que les conseqüències negatives siguin més efectives quan les apliques ja que el vostre vincle afectiu es veurà reforçat. Els nens respondran millor a el temps d'espera quan rebin un interval de temps regular i reflexions amb ells sobre el que ha succeït.
A un nen que no rep molta atenció no li importarà quan la enviïn a el temps d'espera. Ignorar de manera selectiva al teu fill quan té un mal comportament no funcionarà si el teu petit se sent ignorat la major part de el temps de totes maneres. El teu fill et necessita per tenir un bon desenvolupament social i emocional i en aquest sentit, hauràs de fer-li cas. Per si fos poc l'atenció positiva ajuda a construir una relació saludable amb el teu fill, quan tens un vincle estret les conseqüències positives com l'elogi també es tornen gairebé per art de màgia, en molt més efectives.
Com ha de ser la 'dosi diària' d'atenció positiva
En realitat, no hi ha un límit d'atenció positiva en els nens però mínim necessitarà 15 minuts diaris de tota la teva atenció. En realitat no és molt però per a algunes pares amb més d'un fill, donar un temps individual a cada un d'ells pot ser un desafiament tenint en compte les responsabilitats diàries, però és necessari i és pel bé dels teus fills i de les seves emocions.
És imprescindible que reservis un temps per fer una activitat junts. Evita l'ús d'aparells electrònics (com jugar a videojocs) ja que la idea és que el temps de qualitat sigui per fer alguna cosa en el que hàgiu de interactuar durant el temps parlat. Pots jugar amb el teu fill a un joc de taula, podeu llegir un joc junts, crear jocs imaginatius, jugar amb les joguines del teu fill ... si el teu fill és una mica més gran, podeu sortir a caminar o simplement passar una estona agradable conversant. Sempre que sigui possible permet que el teu fill esculli l'activitat que desitja fer amb tu.
Aconsegueix que el temps sigui efectiu
Per aconseguir que el temps de qualitat i l'atenció positiva al teu fill realment efectiva i ajudi a que el vostre vincle millori enormement, llavors no et perdis els següents consells. Te n'adonaràs com la coses per casa començaran a anar molt millor.
Elimina les distraccions en el vostre temps. Apaga la televisió, apaga el teu telèfon i deixa l'ordinador. Separate d'altres nens de la casa sempre que sigui segur fer-ho i gaudeix d'aquests minuts amb el teu fill / a. Mostra-li que té tota la teva atenció, completa i indivisa.
No li facis massa preguntes. Quan estigueu en el vostre temps, evita fer massa preguntes al teu fill. És millor que estigueu aprofitant el temps interactuant, hi haurà altres moments en el dia per preguntar-li com va ser a l'escola.
Deixa que la imaginació del teu fill sigui la protagonista. Resisteix la temptació de corregir al teu fill mentre està jugant, permet que sigui 'ell' mateix tot el temps i que la seva imaginació et guiï a tu. Deixa el teu pensament lògic a un costat i les ganes de control per simplement, deixar-te portar en el joc amb el teu petit. Si el teu fill et diu que l'elefant vola és perquè ara mateix pot volar, així que accepta-ho i gaudeix de el joc.
Algunes coses que cal saber sobre l'atenció positiva
Hi pot haver ocasions en què et sentis frustrat / a pel comportament del teu fill o que no tinguis ganes de passar temps junts. Fins i tot podries pensar que el teu fill no mereix un temps individual per com s'ha comportat aquest dia. Si tens aquests pensaments llavors, encara serà més important que treballis per una relació saludable amb el teu fill i que t'esforcis encara més en aconseguir oferir-li la atenció positiva que necessita. Així que passa temps amb el teu fill fins i tot si has tingut un dia difícil.
Per als pares amb diversos fills, és millor que cada pare tingui temps individual amb cada nen. Si això no és possible cada dia, intenta tractar de garantir que cada nen rebi atenció individual de al menys un dels pares cada dia. Intenta veure l'atenció positiva com una inversió. Dedicar més temps pot estalviar haver de dedicar-hi més temps a disciplinar al teu fill més tard.
Si el teu fill té problemes de comportament durant el temps que passes amb ell, hauràs de respondre igual que faries normalment parell disciplinar la seva conducta. Si té problemes menors com plorar perquè ha perdut la partida, ignora el comportament i després reflexiona sobre els seus sentiments. Si té un problema de comportament més igual necessita un petit descans per part de tots dos. Si li ofereixes temps de qualitat al teu fill, començarà a comportar molt millor.