Els nens van formant el seu autoconcepte des que són molt petits, que poden portar-los a tenir problemes d'autoestima. Burles, comentaris aparentment sense importància, les seves experiències, la seva pròpia personalitat ... van modelant el concepte que tenen sobre si mateixos i com es diferencien dels altres. Molts adults comporten problemes d'autoestima des de la infància, per això és necessari saber com afrontar els complexos dels nens per aturar el problema.
Els pares, principal font de l'autoconcepte
Els nens a l'començar a parlar van generant idees relacionades amb ells. és sobre els 6 anys quan es va formant el seu sistema cognitiu i ja van tenint un concepte de si mateixos i dels altres. Centrant-se primer en aspectes físics, i després en altres aspectes més complexos com capacitats i habilitats. Els complexos poden provocar problemes d'autoestima que poden limitar el seu desenvolupament psicològic i emocional.
Els pares són les principals figures en la vida dels nens de van modelant la percepció dels nens sobre el seu físic, capacitats intel·lectuals i habilitats. Comentaris aparentment inofensius com apel·latius afectuosos ( "el meu grassonet", "el meu flaquito") van dirigint com els nens creuen que són i com els veuen els altres.
Segons vagin creixent tindran més efecte en ells les opinions i comentaris dels seus amics i companys de col·legi. Començaran a comparar-se amb els altres, i les burles deixaran empremta en la seva memòria. El bullying i les burles creen grans problemes de complexos en els nens, ja sabem que els nens poden ser molt cruels.
Com afecten els complexos en els nens?
Quan un es veu afectat pels complexos afecta el nostre comportament i personalitat, sentiment de vàlua i en una percepció distorsionada d'un mateix. Provoquen inseguretat, manca de confiança en un mateix i les seves habilitats, ansietat ... que afectarà a tota la seva vida.
L'arribada de la pubertat pot accentuar aquests problemes, una etapa on les inseguretats es fan palpables. Els canvis físics poden generar complexos en ells, així com les crítiques dels seus companys.
Els pares tenim un paper fonamental en la creació de l'autoconcepte dels nens. Haurem d'estar atents als senyals que ens poden indicar que hi ha algun complex per poder ajudar-los a superar-los. Vegem uns consells sobre com afrontar els complexos en nens.
Consells sobre com afrontar els complexos en nens
- Escolta activament al teu fill. Fes-li sentir que li importes i valores els seus sentiments. Ha de ser una escolta activa, on li miris als ulls i no estiguis fent res més. Permet-que se sentin còmodes per parlar sobre com se senten i que senti que li dónes importància als seus sentiments. Que se sentin estimats i valorats.
- Centrar-se en les seves virtuts. Esmentar-tots els aspectes positius que té perquè no se centri en un sol aspecte negatiu. També pots ajudar-lo a que els trobi ell mateix i aprengui a valorar els seus punts forts.
- Reforçar la seva autoestima. Hem de ensenyar-li a acceptar-se i estimar-se tal com és, explicant-li que tots som diferents i especials. Acceptant les nostres limitacions i fomentant les nostres virtuts. Per això necessitem pensaments i actituds positives que reforcen una visió positiva de nosaltres mateixos.
- dóna exemple. Si t'escolta criticar i riure de l'físic i capacitats dels altres, li estàs donant un senyal que els altres per les seves limitacions no són vàlids i només són objecte de burla. Mostra't respectuós cap als altres i les seves diferències, I també vés amb compte amb els missatges que envies de tu mateix / a: "sóc vella / o", "no tinc més que arrugues", "a on vaig jo" són missatges negatius cap a nosaltres mateixos.
- Treballar habilitats socials. Perquè sàpiguen afrontar possibles crítiques i burles des del respecte.
- No et centris en el complex. Si tu estàs tot el dia recordant el seu complex no li estàs ajudant. Una cosa és prestar atenció i una altra centrar-nos en ell. Cal donar-li la importància necessària, sense fer que creixi.
Perquè recorda ... així com tu et veus així et veuran els altres. Només és qüestió d'on poses el teu focus d'atenció.