Tots sabem el beneficiós que resulta el contacte amb la natura. Qui no torna com a nou després d'un o diversos dies lluny de la «civilització» ?. No obstant això, nostre dia a dia ens allunya cada vegada més dels espais naturals. La vida a les grans ciutats, les obligacions i el desenvolupament de les noves tecnologies fan que cada vegada estiguem més desconnectats del que és natural. Els nens, que antany jugaven a enfilar arbres o trepitjar bassals a el tornar de l'escola, passen avui en dia hores davant de pantalles de tablets o mòbils veient privats dels estímuls que proporciona el joc a l'aire lliure.
La relació amb la natura és ideal perquè els nostres fills experimentin i descobreixin com funciona el món a través de les seves pròpies vivències. D'aquesta manera s'afavoreix l'aprenentatge en viu i en directe. A més, és una forma de generar defenses, ja que el contacte amb terra, aigua i animals, els fa més resistents als microorganismes patògens. Els nens que creixen en contacte amb la natura estan menys estressats, són més conscients i respectuosos amb l'entorn i més equilibrats tant física com emocionalment. No obstant això, reconec que entre la voràgine del dia a dia i la competència generada per les noves tecnologies, pot semblar difícil recuperar aquesta connexió amb la natura. Per això, avui porto algunes idees per despertar en els teus fills l'amor per la natura.
Com aconseguir que els nens se sentin connectats amb la natura?
Per estimar alguna cosa primer calgui conèixer-lo. Per això, si volem que els nostres fills aprenguin a cuidar, respectar i valorar la natura, el millor que podem fer és deixar-los estar en contacte amb ella. L'ideal seria viure en un entorn natural o al menys poder visitar-lo amb assiduïtat. Però no tots tenim aquesta sort, així és que cal buscar alternatives.
- comença per familiaritzar als teus fills amb les coses naturals que hi ha al seu entorn. Intenta sortir tot el possible a parcs, jardins o algun espai natural proper. Permet-córrer, experimentar i embrutar-se. Podeu observar les aus, flors, arbres, insectes o qualsevol cosa que desperti el seu interès.
- Ajuda'ls a conèixer les plantes i les flors. Planteu algunes tests o un mini hort a casa. Ensenya'ls les seves parts, les seves utilitats, les cures que necessiten, els noms. Deixa que descobreixin com neixen, creixen i quines cures necessiten per viure. Podeu plantar llavors o crear un mini hort per observar tot el procés.
- Sempre que pugueu sortiu a passejar pel camp, el mar o la muntanya. Podeu fer senderisme els caps de setmana, sortir d'acampada, anar en bicicleta o anar de pícnic. Segur que tant nens com adults ho gaudireu moltíssim.
- podeu visitar alguna granja o ecoreserva. Per sort cada vegada hi ha més espais dedicats al fet que els nens puguin observar i fins i tot participar en activitats com munyir una vaca, muntar a cavall o agafar ous acabats de llocs.
- ajuda'ls a prendre consciència dels canvis d'estació. Podeu celebrar l'arribada de la solsticis i equinoccis amb algun ritual que us inventeu, fent un mural, recollint materials naturals per decorar o cuinant algun plat de temporada.
- mostrals la importància de mantenir el nostre patrimoni natural. Els perjudicis de la contaminació, la importància de reciclar i donar una segona vida útil a les coses, com preservar el medi ambient, etc.
- Deixa que els teus fills juguin amb aigua, fang, que grimpin als arbres, es mullin sota la pluja o saltin bassals. No et preocupis per la roba, un nen brut és un nen que ha gaudit.
- proporcionals ocasions perquè s'acostin a el món animal. Gossos, gats ocells, insectes, cargols, etc. Que coneguin les seves necessitats i formes de vida aprenent a estimar-los i respectar-los.
- mostrals exemples sobre la transformació de la natura com els canvis de clima, el fred, la pluja, la sequera, etc.
- Aprofita qualsevol ocasió per connectar amb la natura. Una nit estrellada o de lluna plena, un passeig per la platja recollint petxines, un passeig campestre observant flora i fauna.
- també podeu acudir a activitats que impliquin la conservació de la natura. Segur que a prop vostre es realitzen reforestacions, neteges de platges o rius, etc.
Espero que aquestes petites idees t'ajudin a sembrar, en els nens, la llavor de l'amor per la natura. Però no oblidis que tu ets el millor exemple per a ells, així és que ¿a què esperes ?. Oblida't de el mòbil o la tablet i surt a gaudir de la natura al costat dels teus fills. T'asseguro que, encara que no hi hagi wifi, no podràs trobar millor connexió.