No et deixis absorbir pel joc de comparació. No permetis que els pensaments negatius puguin amb tu. Aquests pensaments poden ser una advertència per fer-te adonar que hi ha molt a millorar però que pots conserguirlo. Tens la capacitat d'aturar aquesta pròpia conversa i canviar el curs de la teva vida cap a un altre costat més positiu. Totes les persones som diferents, i les famílies són úniques.
Cal a aprendre a gestionar les expectatives pròpies per evitar comparar-te amb els altres. Si el teu fill és un estudiant mitjana, llavors no esperis que ingressi a el programa per superdotats a l'escola. Has de ser realista amb les habilitats del teu fill. Quan tens expectatives poc realistes, crearàs pressió tant sobre tu com sobre els teus fills.
Aquesta pressió no és necessària en la vostra vida, ja que només portarà desil·lusió quan les expectatives siguin massa altes i mai puguin complir-se. Mantingueu els expectatives reals i permet-te veure que el teu fill no sigui el millor ni el més brillant. Són únics i especials a la seva manera, però això no vol dir que hagin de ser els millors en tot o en res. Fes-li saber al teu fill que li vols tal com és, sense necessitat de destacar en res que no li agradi.
Si tens amics a qui els agrada jugar a el joc de la comparació, llavors no surtis amb ells. No t'ajudaran a criar bé els teus fills ni a que et sentis bé com a pare. El seu objectiu és fer comparacions perquè puguin sentir-se millor amb ells mateixos, amb la seva vida i amb les seves habilitats com a pares. El seu objectiu de cap manera implica ajudar-te a sentir-te millor o motivar-te com a pare o mare.
Elimina els pensaments negatius, especialment si provenen d'una altra persona. Això només et farà sentir-te malament així que limita el temps amb aquest tipus de persones perquè no et intoxiquin. La vida és massa curta, troba algú que vulgui ser el teu veritable amic.